Bahaya duduk dengan kaki menyilang

Saya rasa sebagian besar dari kita semua, gemar menyilangkan kaki ketika duduk.
bagi anda yang tidak mengerti bahasa china, cukup lihat gambar ini

mereka yang gemar menyilangkan kaki ketika duduk dalam waktu yg lama, akan mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan dan tidak sehat

1. Tulang belakang mereka perlahan2 menjadi bengkok membentuk huruf C
2. mereka akan mengalami sakit leher dan punggung pada 1 sisi
3. untuk wanita, pundaknya akan condong ke satu sisi dan menyebabkan tali pengikat Bra turun pada bagian pundak yang miring

cobalah untuk tidak menyilangkan kaki ketika anda duduk